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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]

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这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。
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辣炒三丁的做法9 y! X/ j6 |) p, @5 c; @& t1 I
这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。
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1 O: [( l* Y; |; C" |材料:
1 y* J3 C' f% w8 _猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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调料:6 Q  v4 ~7 a3 @  z7 c( ~
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)/ M4 G1 c! N. R! P3 `
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做法:/ J; z  ?; N2 w# F6 w- V7 \
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;
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: m  M0 L  a- }1 B2 b2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
4 Z  A4 {* M5 S# B; G3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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9 G% p+ r- H4 O+ y1 i! p% D4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;8 }" J4 e; O8 U9 D) s. Z2 I
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味5 O1 H" [1 P" Z+ `
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;. r/ f. N+ W; |& X, h3 B1 }

& I: {% q3 {* @( h7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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