夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭3 w  M& T- v2 l4 \- _9 P4 e
其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
$ x5 c0 X' C5 |$ u) [既营养，又简单美味。
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记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。& q4 Z! q, M( W+ p3 T; Y
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今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，3 c' b+ d+ @" f+ ^4 }7 ?
简单易学，好吃不腻，营养美味，
& `9 w* s7 p6 i相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！& [- g6 R! x! w" z" x

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下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行
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) w% k* N( Z0 V! q4 w, W首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟
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将火腿切成丁~~~
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开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~
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生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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9 s. e7 W3 d7 z切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~
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- Z& I7 G) H* Z! U) T: a放入半勺橄榄油
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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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3 f' v# K) S$ d5 @% a( R* ]5 w可以根据口味的轻重，加入适量的盐。
1 p& h& u6 D& F6 \6 U成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。
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[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。