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葱爆羊肉丁

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葱爆羊肉丁

【菜名】 葱爆羊肉丁 ; b( }+ s" A9 R
) u5 s2 {+ M/ L) s& I. t* G* H2 K1 {
【所属菜系】 鲁菜  
9 I! ^8 m+ ~! p* z6 v
; z. x$ e3 D" B3 E1 ^% y【特点】 羊肉滑嫩,鲜香不膻,汪油包汁,食后回味无穷。 4 |" _6 c" P& h1 h* O  {

- U- j; |# D1 A! C' N9 m7 p* X【原料】   
: O$ H) V4 _; R$ i; J+ B: \6 X. m" s& M- T2 j
羊肉500克。 鸡蛋1个(重约50克)、大葱:100克。& J& I: j/ a0 W; A" `: k
精盐20克、酱油10克、绍酒15克,味精15克、湿淀粉10克、0 `1 s0 d4 b! W! a; S5 t" f
花生油25克、芝麻油15克。 , @9 ?- H/ {9 g1 k( g# P

4 X4 p2 V8 S4 G1 ^【制作过程】   % g8 j7 G7 n- \, P1 e) G, R
/ L  n4 [/ q5 t* q& v6 E# H
将羊肉批成1.2厘米厚的片,两面交叉打花刀(深度各为肉
+ Q; B2 k2 v5 @) V* C, P9 d4 e厚的1/3),切成1工厘米的长条,再切成方丁,放入碗内
5 S6 I* J5 h, e/ C加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。将大葱一剖为二,改刀成
8 x/ m& k0 P8 x6 N1 k8 I) h1.2厘米的段备用,取一空碗放入精盐、酱油、绍酒、味精、( S" w8 u9 |5 s1 M* X
湿淀粉搅匀成汁。炒锅内放入花生油,在旺火上烧至六成热
  r+ M0 z$ i( v: s: B- U(约150℃)时,放入羊肉丁,用手勺拨散,乙再放入葱段0 o/ j+ U3 @) h0 L6 R
搅散迅速捞出。锅内留少量油,用旺火烧热后放入羊肉丁、/ h0 n. j) L/ O" |
葱段爆炒,接着倒入碗内芡汁翻炒,淋上芝麻油,颠翻几下,
# j" n2 X2 V9 H$ m$ D速退出锅即成 : l% z6 h* N( z  }- G$ s
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[ 本帖最后由 yugang121 于 2007-3-28 06:42 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +3 发帖辛苦啦! 2007-3-29 17:35

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葱爆羊肉经常吃,但切成丁的还真没吃过.

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貌似样子不怎么好看啊,不知道好吃吗

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;) 花了些心思,就是不知道味道如何,羊肉味道要调好

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