推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]
1 N& f3 _* l! i3 |) b0 I+ T# J, N* z9 N0 x/ v2 o: e
给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺.
: v9 c& k, N# z# X& e- T  w0 n
/ j( I0 W+ |  q第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.5 Z1 |4 l2 j) K+ H
2 O5 X$ o* I2 _+ O" B& P
9 x! ~" G8 \, d

3 e' h" _" T7 X+ K4 R第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.* |1 r/ k5 w  \" j' k1 B9 ?
% d) i! W& J! c* e/ P
. H2 G1 Q( R; Y! n1 [
0 q1 m# z% M$ z
第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱,炒出香味,加水,烧开。
) Q" V) t& d7 {' G/ l
  p5 p4 ]" _( t6 c第四步,在高压锅里平铺上鱼,加入烧开的调料汁,再加入盐,鸡精,糖,酱油及醋。(注意:醋要多放,以便鱼刺酥软,糖量根据个人口味调节)
4 J9 W/ V6 f( @5 s  l- O: \0 e. m; Y. H9 l2 }

# F7 `& k( P1 [- A3 Q  K, s: A5 w$ o5 h. r
第五步,高压锅加伐,上气后大火压10分钟,改为小火,压40—60分钟即可。0 z6 p( F" q' E9 \
5 q9 G+ K# h$ ~

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

TOP

图片怎么搞的,不过教的方法不错的,可以让我儿子试一下

TOP

楼主呀,用高压锅压一个小时,那鱼不变成水了吗??

TOP

这糖醋酥鱼好像很好吃,
" T( f' t  V5 F" }9 k( s8 K可惜看不到图。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 14:56