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猪肝丸子
材料
+ U0 B& s; O5 J$ I- z+ \" A主料: 猪肝15克,面包粉15克,葱头15克,鸡蛋液15克,西红柿15克。
1 T( U2 ?, x) v3 X: o5 x$ X2 u辅料: 色拉油15克,番茄酱少许,淀粉8克。
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制法
" A3 s3 f% x( U# @; x8 y①将猪肝剁成泥,葱头切碎同放一碗内,加入面包粉,鸡蛋液,淀粉拌匀成馅;. x" i6 G- {% t0 G# @/ }
②将炒锅置火上,放油烧热,把肝泥馅挤成丸子,下入锅内煎熟;将切碎的西红柿和番茄酱下入锅内炒至呈半糊状,倒在丸子上即可喂食。
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2 b0 B( K" @$ K9 G& p0 v# l功效主治
! q6 z. g* `% `此菜色泽红亮,软嫩可口.猪肝和鸡蛋除含丰富的蛋白质外,还含有丰富的铁,容易被婴幼儿吸收;经常让婴幼儿吃猪肝,鸡蛋,能保证婴幼儿血色素维持在正常标准。
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" D, M: ]$ K8 K) e注意事项
8 R% A2 {/ T) T+ g% z* a制作中,要把原料弄至极碎,否则做不成丸子。