芝士局饭2 b( i0 ]" }' X. c% {* V9 R7 J- D

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) u) V9 N4 x6 R' `- p材料二
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步骤：+ x( M5 ~" y8 W0 T

+ S( ]- t* n$ c1）熔黄油
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2）下洋葱末炒香
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3）下肉末继续炒（偶用的是猪肉，不知道牛肉会不会好吃点~），肉末变色后加番茄和番茄沙司（ms应该用纯番茄酱），加点水小煮一会儿
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4）加盐，糖（糖是为了中合酸味的，可以少放一点）
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) K) \( ^7 a8 `# l" z: J/ t+ I5）装饭8 M# R0 G7 o. h' S+ _8 l

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7 \4 i# M! h5 n, L% [! _: k$ i6）浇上煮好的酱3 J& P& k: u" ~' G
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5 J' Q. i  D9 L7 c7）铺上芝士，进微波炉转了4min( i' f$ p4 G+ n/ _
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* u. P2 W( x$ r最后加上偶最爱的鸡蛋- }4 L7 Z8 L1 J/ @

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0 C4 H0 C# Z$ {  C& E大大的鸡蛋把碗整个盖住了，最后是拌着吃的，感觉满好

呵呵，没吃过，上次去西餐厅朋友点了一份海鲜的，看上去不错。谢谢楼主。

lz的这个烧法好，不过如果用平底的不粘锅化开黄油效果肯定比普通的铁锅好很多。最后的那个蛋做的不错，单面的，很漂亮，不过用微波炉的盒子比较影响美观哦。

如果能用烤箱烤一烤的话会更好吃

喜欢吃芝士啊～～～～～看着真漂亮！！！！！

不是很漂亮，不过味道可以想象的出，适合单身汉。

这菜看上去真是不错呀！就是热量太高了！绝对增重！

是啊，要是用烤箱会更好，微波炉的烧烤功能再强也不如烤箱啊。而且如果汤水少，用微波炉会使食物变硬。头痛啊！

应该不错吧.不过没时间做这东西。谢谢楼主分享!

我很喜欢吃芝士.就喜欢那一丝丝的感觉.一定要做来吃吃