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[炖汤] 番茄薯仔牛尾汤

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番茄薯仔牛尾汤

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材料:
' s4 E! n" Z+ G番茄500克、薯仔(土豆)400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、牛尾1条、盐少许
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7 X3 L" G3 f5 A: }做法:
8 I0 D2 b# @& {) {# m. O% ~1、牛尾斩件,放入开水中煮10分钟左右8 k- j3 M  S1 U/ W6 e# g

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2、牛尾捞起,用清水洗净,待用' J  F2 m# C3 U; r
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3、番茄去皮,切大块备用8 p7 p1 u' g4 W% C# ^- c. {
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4、薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片待用,为使土豆不变色,浸泡在清水中* s& S( i5 ?2 w2 ~1 e* z( w
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! i( X9 y. f( Y( u" R. b5、鸡蛋煮熟(开水下鸡蛋,煮7、8分钟)1 T4 [' y8 g; R9 e& p
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4 i/ v9 `- h, H! i* l+ z. F9 t  X  ]/ P- I, x7 ^+ K2 E
6、鸡蛋去壳,切片备用9 \8 q: N5 Z7 c8 |* `
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7 Z! J( N$ K6 Y2 ]+ ^* H7 U9 e7、金华火腿洗净切粒备用# O6 ]. E& [/ q4 [) ^
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8、瓦煲内注入适量清水,放入牛尾、火腿丁、生姜,猛火至水开转小火煲4小时
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- ~: u2 s2 J$ c. y+ Q3 Z% A# g: h4小时后。。。。。。
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, A/ B2 O$ X8 U/ a4 k3 j9、放入薯仔(土豆)片,煲10分钟
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5 |+ S) [2 D% n! G& ?10、放入番茄
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0 ]6 b7 G9 [. V9 {鸡蛋,煲20分钟,用盐调味即可/ K$ h) h: y) V$ p6 c
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: Q4 e$ y: E; `/ v8 p6 n2 f* S. Y+ v8 ]
Q&A:- C+ n8 {4 K2 x5 C

  Q) ^! {# b' f$ r' N. BQ:为啥还要放火腿、鸡蛋?! I4 }& c' P+ D+ }8 H
: P% |4 d( P+ c" n( f
A:火腿为了口味,鸡蛋为了营养。5 n$ O$ C; r+ R  y

  ^  B) q, r; F" F$ vQ:为啥后放薯仔和番茄?3 i3 h# M1 F( ?  N1 y

( t& w# a4 i7 SA:薯仔和番茄易熟,久炖营养流失。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-17 11:06

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东西是很好,可是要4个钟头那么久,家里的煤气要用好多啊

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唉 没功夫就别摆弄了。.........
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  • 落叶归根 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-3-17 11:06

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4个小时太久了.可以用高压锅煲吗?请师傅指点.谢谢.

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烹饪时间太长了,一般人是没有时间享受这美味了。

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牛尾汤有罐装的。。。加点土豆就可以了
$ ~* x  o/ x5 S自己烹饪时间太长了

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