& v& J* L% f! w/ E% ?
- ?# |( y# i7 k, v: y/ T% o1 z: K
烹制方法:
5 U4 v+ H3 M6 F9 p$ O, j主料:鲈鱼 200g 鸡蛋 2个
* Z l; M8 \2 ^
辅料:油 适量 盐 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 酱油 适量 红椒 适量
# E# a% a. H7 V }
* Y7 U, x0 d$ C( \ C% k
5 E6 y, g: F* e+ [0 F
9 C3 D; {: M Q* ?
7 @& a9 _1 e4 P( W3 d( h: y' R/ ^
1 洗净鲈鱼,用蒜,葱,盐腌制20分钟。
( `2 C- E; J: K' n4 Z
2 Z+ E$ y2 s# ^
/ z/ Z/ v+ [& p+ D t" N( S
, W* L: t: D5 [+ _2 在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜,蒜片,热水上锅蒸5分钟,取出鲈鱼倒掉碟中汤汁,拣出葱,姜,蒜,将打好的蛋液过滤倒入盘里。
* l* k5 f/ a' F7 B4 ?
$ \+ ]) s9 \ t$ Y. z! Q
$ t9 Q' L& r% O, p6 n& A% z
$ A. D( j+ ]. K9 U% R6 Z# E3 继续上锅蒸4分钟后关火,锅盖不开再虚蒸2分钟,然后将葱丝,红椒丝摆在鱼身上,淋上蒸鱼酱油。
! w) H' F( {: s' b, Q. j" N
, [% R$ `5 e/ {4 }2 e8 l+ B; B9 b
6 ?1 m( F2 M) z' }/ ^& Q& O7 R+ J: g5 I0 q
4 锅里放油烧热,将油淋在鱼身上即可。