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" _5 i0 H1 ~: i1 S- I5 h- Z% k烹制方法:
2 |8 W$ t& Z: C7 f$ }# t% f( r) t3 ^材料:羊肉(1斤)、牛肝菌(适量)
1 n9 A6 z! @! S) H配料:青蒜(一把)、蒜片(适量)、香叶(两片)、姜、葱
8 M7 x8 {+ e) g调料:柱侯酱(30g)、花生酱(30g)、南乳(1块)、腐乳(1块)、盐(30g)、黄片糖
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% J- a% q' C7 ?, a+ d9 y1 羊架和羊腩放入姜葱水中飞水,以去除羊臊味。烧热油锅,将青蒜的蒜白(一半)、姜、香叶炒香后,下腐乳、柱侯酱调味,添加一勺红曲米,将味水煮滚。
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/ Q* \+ ]" A* J$ Q7 b& r2 将羊架和羊腩放入味水中煮滚后,加30g盐和20g黄片糖调味,然后盖上压力锅盖压100分钟。
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3 羊肉压至熟软后,拿出来切件。烧热油锅,炒香姜和青蒜蒜白,再倒入料酒炒出香味,然后将羊肉也倒入炒锅里与配料一并炒香。
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4 将焖羊肉的水倒入炒锅里,倒入适量蚝油调味,把酱汁煮滚后,开大火收汁。羊肉出锅前,放入一把青蒜蒜绿,翻炒均匀后,即可出锅。