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小 发表于 2007-8-22 05:23 只看该作者
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香肠煲饭
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' M4 e- | X. y5 s- T4 M2 Q 过程图1:煮饭。
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7 I4 J1 L/ V4 a. \& H1 V% V 1。材料:大米,香肠,香菇,洋葱,豆芽,姜。(所有材料切片或丝)
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& C, ]( S; Q, B& U 调味料:盐,鸡精,老抽,白糖。
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' Y& |! y% u: B, v c 2。用和平时一样多的水煮饭,煮的时候可以顺便煮些豆芽进去。
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过程图2:炒拌菜。) {( `( N0 V, |& i2 J
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1。锅内放适量油,烧7成热后放入洋葱和姜片炒香。我喜欢吃辣,所以离不开的辣椒又出现了~
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2。放入香肠炒变色(晶透),再放入香菇和豆芽翻炒几下。, H" ?9 w; k8 F$ o F7 V& p7 N3 C
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3。放老抽调色加味。快熟时放入盐,糖,鸡精。少量的糖有提鲜的作用。微甜的味道也很美妙。$ E/ N( Z4 e; z2 F) f6 p* l$ I
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4。材料都炒软了即可出锅。此时应略有汤汁。9 c5 W/ `' ?+ a/ R0 [
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% |7 {) t) g/ r3 I 过程图3:拌菜微焖。& L2 U3 |9 z Z9 h" S6 [# U; h
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( O- x/ x- r8 z1 ]5 O1 R7 z. r+ w 1。在米饭煮到约7成熟时(表面像粥一样有泡泡),拌入炒好的香肠菜。汤汁可以加进去一些,开锅的时候会有一些水分流失,所以正好起到补充的作用。煮出来的饭也不会水多。
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2。继续煮饭。煮好后需再焖半个小时,让饭更美味。
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+ y q$ w. P$ R 3。顺便煎了个鸡蛋。煮好的鸡蛋用切蛋器切成片小火煎一下就行。纯属打发时间,可以省略,呵呵。) j. v1 i% O; @8 x- _# a6 a, [3 |
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/ i z4 v- L" w; m9 b 配些水果,饮料。开吃~! w% g" O9 w5 q* s2 E
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9 ^7 b3 ]9 Y0 F' z 香肠煲饭。真是简单又粉好吃滴。
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