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[主食] 栗子烧牛肉[8P]

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栗子烧牛肉[8P]

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) _( f$ c1 ^: P4 p& p; L: m    主料       牛腿肉  栗子( {' ~2 R! O) C, l& _1 _. }" o
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  辅料       生姜适量/ t9 v6 ^2 R# B! S' ?, g
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   料酒适量   白糖适量# B0 s3 ^: @7 H
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  酱油适量   桂皮适量
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  八角适量   大蒜适量& U6 G/ t. o- m1 q1 A( I* ]* x

+ e8 [1 n& f, D- ~) D7 i  栗子烧牛肉的做法步骤
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3 D- F. f! a; B6 w5 K  1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;
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5 r& P1 P$ |' S$ s( L  ^  2. 大蒜拍碎,生姜切成片;" W6 L! o2 a5 _8 q7 E
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3 }( P5 c6 {* o" X0 e! o  3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);6 @% _) K1 O7 v0 w) p
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- l) g$ d3 G- B+ d* s  4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;7 j+ i7 x" D$ T5 P. C' J9 l

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  5. 加入料酒再煸炒一会;
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  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;
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, d9 m) \( T+ s: B2 t  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;& U& I- D6 u) w4 E9 |7 x

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  8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。/ F4 I( q+ D* |* U7 P+ F
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  小贴士
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, r! y* D* a1 ]  好吃要点:0 l7 l+ S. {# N1 G0 M% l/ D) D
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  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;# A$ N, n4 q# z* I" Q
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  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;5 Y8 D; s7 q. u
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  3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;7 e' M8 z" q  M) H

; E1 D8 N& b, `: w* X  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;' x4 o+ b0 M1 Q2 V: Q
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  5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。
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* a2 `! o, ^( t; T* L: A  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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菜系及功效:' F  k/ ?1 r! ^: K2 O- I+ p' W) K
私家菜 青少年食谱/ p9 ^9 e: D) r( ?4 y9 _
运动员食谱 健脾开胃食谱( H/ z3 T" ?7 Y& F; P+ i1 ?
营养不良食谱
1 l3 F6 W* [% b( @5 z! q, a+ l口味:咸甜味 工艺:红烧
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 16:35

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板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 20:47

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几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-31 21:18

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