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[转贴]西子番茄煮鲜鲍

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[转贴]西子番茄煮鲜鲍


1 G) D) [" u) f  @' C  l+ m西子,是由英文sage直译而来。它又叫做鼠尾草,是西方民间较为普遍的香草。西子不但能辟去肉类的腥味,还能够分解脂肪。意大利人喜欢用西子来制作面包和浸油,视之为健康的饮食。法国人制作鹅肝酱时也放入西子,令其食味富于层次。西子与番茄食味也相当契合,今天的食单用西子与番茄烹煮鲜鲍,其效果诸君可想而知。  D1 K+ j+ o0 T  o% q( I

! o+ N  R7 {6 [8 t. F3 X  材料:西子、番茄、鲜鲍、番茄酱、鸡蛋、蒜头(拍碎)、二汤、盐、糖、橄榄油。2 d" z4 S/ g$ W1 V( n( Q

8 A3 T' f; S6 r( ^  q' M  做法:西子洗净切碎备用。鲜鲍当刂好洗净留壳备用。鸡蛋煮熟剥壳切片备用。番茄洗净,用开水烫煮后去皮切丁备用。开锅下油,爆香蒜头和番茄,倒入适量的番茄酱、二汤,加入西子,以盐、糖调味,煮开,再加入鲜鲍煮熟,上碟装盘,淋上西子番茄汁即可。
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