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8 Z7 S( T. v* e, q0 D) W$ j烹制方法　
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材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
: e: D- }2 G0 J  f$ e调料：盐（适量）。- @5 V' @+ i# i5 W

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4 ?6 _7 z- u$ {: }4 f) n  i4 b$ n3 b1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。1 V' _/ [5 E( i! n3 P
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2　苹果去芯去皮切大块。0 O/ O/ {( E5 O: _/ r: M' p
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3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。6 ^* {7 Y) m0 Y: o

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4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。& a4 A& O! N* ~# U# U8 N3 f+ h

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5　下盐调味便成。

thanks a lot.
/ T3 V" [# r5 G/ g3 ]( h. U出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下