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2 ~4 G9 b7 y* w烹制方法　3 p+ @+ D8 e" b. Y9 ~- _) z& }

# e" G1 G* q% Z- |材料：蚕豆、鸡蛋
: d& q6 g3 z. s* B0 T调料：盐、清水
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1　香葱择洗干净，切成葱花。鸡蛋加盐（2g）在碗中打散。( x6 n$ M" u2 y$ d" i
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. W, K3 r; q3 m; |2　蚕豆仁放入滚水中，煮熟后剥去蚕豆皮，待用。0 @* t& L1 b$ z& E6 \  [
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$ u6 z* `" F$ F3　中火烧热锅中的油（15ml）至六成热，倒入蛋液，待表面快要凝固时，用铲子打散成蛋碎，盛出。
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. Q- v5 C; U1 G# S4　炒锅内重新入油（15ml），大火烧至六成热，放入香葱花爆香，放入蚕豆，加入剩余的盐（3g）和少许清水，翻炒均匀，焖煮2分钟。
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; v6 w1 B$ t+ T( g6 s  U8 C5　把炒好的蛋碎倒入锅中，与锅中的蚕豆翻炒均匀即可。

第一次看到这种烧法……结果是最后才把蚕豆和鸡蛋一起炒啊……

蚕豆和鸡蛋都是我喜欢的菜，我一般会再加点番茄进去一起炒一炒，颜色看上去更丰富

这个菜一定很好吃，新鲜蚕豆是夏季的时令，清爽宜人。