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[热菜] 二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]

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二〇一二年度私房菜馆食神大赛第三季--卤豆腐干炒肉片[15P+3P验证]

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名称:卤豆腐干炒肉片( Y4 x$ e& [" M% n  \
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口味:卤香味为主,配上微辣和葱蒜香味4 `$ }3 ?# R* g+ W
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主料:卤豆腐干一包,猪肉一块0 b& k) q" j, D( Q# M
辅料:植物油,盐,老抽,芝麻油,大葱,蒜头,辣椒% o9 H5 E9 R9 q& z
5 z; X4 e- D' W* H; [2 s
做法:2 c0 l, @0 y, ~
步骤1:把猪肉切片,放入碗里,拿出调味料,倒入老抽,盐,油,芝麻油腌制后放一旁
6 ~+ e) l- Q& ~& s9 e腌制前2 o6 q0 E' N- I" b! n( B
4 N# j7 F1 b0 T! o6 {/ a' D1 O
腌制后! r  @2 p" L% }. s
% J5 N, P' n1 l. f% V+ Q% t

! p# J1 E+ R+ r1 v6 N步骤2:拿出卤豆腐,准备切块,把蒜头切小块,辣椒切片,大葱切片2 Z8 n7 w: e& R# d! F% d9 d5 _; S
原材料
# U3 U, E" s- p- @  s- x) ^; M; }* o) [
切好的蒜,葱,辣椒
- n# y: S2 I$ Q8 q/ p5 l1 r' @& r& c. n" y- [% h
切卤豆腐
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& b$ g3 `+ Z, x切完后! @. q# P6 r3 k+ {7 R. V5 g

# Z+ P/ B, ~6 t% R) @2 b1 b/ B! r% g
所有准备炒的材料集合
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0 c8 C# r% d  l0 S- s8 c! ]9 c* \. B, r
步骤3:热锅,热油,爆蒜、辣椒、大葱! j% o1 X" ~7 r( Z) v( Y
热油% V( S. W7 }5 [: v
3 z1 g2 J) m, Q+ b6 H* m
爆葱、蒜、辣椒7 h) {5 h" q9 ]& j" w+ D

* Q9 r, L: B1 u% T, i3 z+ T- K7 S# `4 \
步骤4:倒入腌制好的肉,炒出香味
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肉炒到这种颜色就可以加入卤豆腐了
# [( }! ^, ]- f! y% V$ ?" N& f- q( h5 v( ~

1 g3 ~8 H) g" {: Y: i' S2 O3 o5 S步骤5:加入切好的卤豆腐干,翻炒
  h4 M5 I! {" r+ r2 ~* o% d& T' D1 S" I; W8 G
翻炒过的菜+ M9 v# x2 I  b. e: u: e

" E4 `/ M3 Y# g# r% H* B( V( R9 m; H$ H( Q2 a( D% }: a
步骤6:倒入少量水,加盐调味,翻炒6 X8 i' m# F4 Q: A5 b
% g4 R/ z- f% X1 T" P
( D' ^1 ]: R: g
步骤7:炒至水变少,盐均匀,就可以起锅了
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, P# d" `( l- w1 [+ ]! v验证图片:5 P% ?# A/ o0 y1 ^4 ^# E
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个人点评以及注意事项:
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( |7 Y) |' v2 x1 r主要是卤豆腐吸收肉片的香味,然后腌制过的肉,又可以渗入卤味,炒完之后味道极好,适合口味不重的人
$ q% `0 E. s- ?* Q) V这道菜又是我老婆想出来的和她亲自炒的,材料准备那一块是我弄的,私房菜馆里我的作品除了这个其余都是我自己做的,这道菜对我来说极好吃又有纪念意义,所以拿来做参赛菜式以作纪念
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( C* ^$ a+ W9 R8 |( w注意1:腌制肉片的时候不可腌制太久,不然太过于入味的话,肉香味就会被掩盖,到时候卤豆腐就会没有肉味7 d/ k( D1 e/ Z4 w2 O' L6 W0 l
注意2:肉片都尽量切薄,好入味,豆腐不要切太薄,不然没有嚼劲; X) H; b! ~1 _
注意3:肉片炒半熟的时候就一定要放卤豆腐,不然炒出来肉会太熟,豆腐又太生1 `2 ]  Q5 n: C0 g, l
注意4:如果喜欢吃辣的朋友,可以放多点辣椒,炒辣点陪酒很不错
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[ 本帖最后由 scxzr 于 2012-12-8 01:52 编辑 ]
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  • rnnn 金币 +100 参赛奖励 2012-12-10 20:40
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荤素搭配的一道菜,有豆腐干吸收一部分油不至于吃起来油腻

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常用家常菜  很实用  朋友来配酒聊天什么的都很好

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很不错啊,能把豆腐干做成这样,确实别出心裁。

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嗯,菜肴相当不错,而且兄弟的图片质量也很好,红心送上!

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红心5,这个配酒应该也很不错吧。兄弟老有才了。

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没有配什么价格高贵的食材,也不用复杂的做法,简简单单的家常菜,下饭佐酒两相宜

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看着就很好吃 感谢楼主分享 呵呵 自己做做看看

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家旁边的菜场里卖的马桥香干,炒出来非常好吃。

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看起来很不错呢,多向你学习,PS:弟兄在哪个州呢?

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