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材料：鸡脯，炸粉（或面包碎），盐，黑胡椒，鸡蛋& m7 _# y7 l+ }# e/ m
做法：
  k# @1 a9 f* [. i1。 鸡脯用刀背敲松，洒上盐，粘些蛋液，再粘些炸粉（或面包碎），浇些橄榄油
, }3 j( z1 Q( ^' h6 ?3 p# s3 l, P; H2。 烤箱预热350F，烤10分钟，将鸡脯翻一翻，再烤10分钟。4 w. i  \9 E3 b$ m/ r

1 Z% U+ m8 X+ y" j# [. N4 O5 c3。 碟子上，放些沙拉菜，放上鸡块。洒些黑胡椒，淋汁
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0 w: @- w, M$ g# |) p8 S2 K3 p% z2 Q4。 汁的做法：萍果醋，橄榄油，黑胡椒，盐到在一个小瓶子里，摇匀，成乳浊液即可。
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不收藏不行啊，看过去太诱人了