【尋醫問藥】
【咨詢人性别】处男
【咨詢人年齡】22
【咨詢人症狀】感觉自己很长时间很长时间没有晨勃了，戒撸将近一个星期了，可是还是感觉没有晨勃。早上大概都会78点起床，没感觉Jj有情况。担心是不是以前撸过分了十一二年啊伤心 平时晚上都是12 1点睡觉的，想撸的时候还是可以硬起来的。

询问各位大哥，麻烦大哥们帮小狼解答几个问题了，感谢。
1，你们一般晨勃是什么时间段呢？
2，长时间戒撸会恢复晨勃吗？
3，晨勃是衡量一个男人能力的基本标准吗？晨勃很重要吧，至少年轻的时候
4，有没有什么方法能恢复晨勃的，谢谢大哥兄弟们赐教了。
5，我正在努力锻炼PC肌肉，可是怎样才是练到点上了，感觉怎么练都没有百度中说的酸的感觉啊？

5个问题，有点啰嗦繁琐，感谢大哥兄弟们抽空回答了，谢了，感谢。


戒撸！戒撸！戒撸！！

不要有心理负担，平时多注意饮食，不要吃太油腻的食物，多运动，才一个礼拜，起码得一个月才能看得出效果，比较你之前撸了十几年了！

晨勃当然是正常现象，你没有晨勃说明你自慰的大劲了。

伤心，不知道多久能恢复啊。大哥有没有什么调养的方法~教一教

戒撸！戒撸！戒撸！！

漫漫就好了,你才戒了多长时间啊,在等一段时间看看.

给楼主个建议，晚上睡前多喝点水，晚上有尿意就憋住，早上肯定硬！

多多锻炼就恢复了的 ，我以前也有段时间没有，后面多运动了就好了

心理负担太大了，放松点，没事的。注意多运动就好了。

好吧
  刚看了个早勃很担心的
     现在又有个不早勃很担心的

看楼主很年轻 调理下应该就好了 问题应该不大