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[炖汤] 蛤蜊肉豆腐汤[6P]

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蛤蜊肉豆腐汤[6P]


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. c" b. |5 x0 r烹制方法 
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材料:蛤蜊(半斤)、豆腐(1块)、姜(适量)、葱(两根)2 K$ a! g$ E% I% @/ e
调料:盐、醋
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- S7 k( v7 e9 Z1 将蛤蜊放入大碗中,装水放些许盐,让蛤蜊吐净泥沙。( j# q4 v; i0 ]( H2 t
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4 A! f' H: z7 |$ i3 }1 E; F2 m% m$ s# U. y( P
2 将豆腐切成块状,待用。* z5 E, E  y% x! K. S! K# |+ G; L# k
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4 k2 V8 z  `  G6 a. Z5 {3 蛤蜊放入沸水中焯一下捞出,取出蛤蜊肉,用料酒、精盐、味精、姜片腌一会儿。! L, L* H0 L. Z" W- U/ e
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7 b4 K& Z$ {- V# u* P- [6 Y4 汤锅置火上,倒入5碗水,放入姜片以及葱段煮滚后,倒入蛤蜊肉。
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% b: _: @0 s: p1 c9 g- C5 待汤沸后,撇去浮沫,调至微火煮5分钟,放入豆腐,煮熟豆腐;出锅前淋些许香油,撒点胡椒粉。

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步骤挺简单的样子~~不过蛤蜊不怎么喜欢吃

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我也不喜欢用蛤蜊,蛤蜊肉比较硬,我觉得用蛏子会更好!

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很清口的一道汤,很适合夏天喝,就是沙子一定要吐净,不然很牙碜

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这个简单的多,看上去也很有营养,如果牡蛎会不会更好,豆腐我也很爱吃,呵呵。应该真的不错。

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这汤好,但是不知道楼主有没有试过在放极几个小枣

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蛤蜊做这道菜很简单,可以水煮也可以爆炒,水煮吗就是把水煮熟把蛤蜊煮开了就可以了。我喜欢爆炒的在放点作料。

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看上去也很有营养,豆腐我也很爱吃,不过我更爱重口的

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很新鲜的一道菜,在青岛吃过很多次,很好吃的样子哦

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比较常见的一种汤啊,但是我觉得很有营养,蛤蜊能补肾,豆腐的营养价值更不用说

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