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[炖汤] 鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]

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鸡蛋瘦肉粟米羹[6P]


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烹制方法 
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& h" e' x1 ]; K9 S4 d7 i1 a材料:猪肉(2两)、粟米(2根)、鸡蛋(1只)、马蹄粉7 ?  ^; _  G* |1 ?
调料:盐、糖、生粉、香油、鸡粉
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/ X' W2 h7 x  g7 `$ U1 猪肉切碎剁成肉末,加入盐、鸡粉、糖、麻油、生粉充分拌匀。0 N/ k. H4 K1 u% i* A/ O5 k7 a

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8 P, P* W* s4 g! x# l9 a2 鸡蛋打散备用;粟米粒洗干净沥干水分。9 {1 m2 K5 N1 z8 _/ N# M

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3 锅中放适量清水煮开后转中火,加入栗米粒煮10分钟。2 D0 X! ]4 ~  B9 v$ ?
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5 e0 H+ S& @* x, K0 D% O8 _4 接着用勺子逐少加入肉末,加盖煮5分钟。. i  j  a) Y  Y

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' D0 ]2 B* i/ `5 将鸡蛋打发成蛋液,缓缓倒入粟米汤里,边倒边搅匀。! \, Y5 r4 O7 V* w1 {$ U- z; `
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6 汤滚起后,将些许马蹄粉用清水开匀,倒入汤锅里,粟米汤煮至起胶质即可。

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做羹汤要不要放淀粉呀!本人就是不会做羹汤,要好好学学。

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呵呵,现在多喜欢乱炖啊,不知道这样煮会有几种味道。

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是新做法吗,这样子会是什么味道呢,可以不放猪肉吗

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这个给小朋友吃,他们肯定喜欢吃的,再放点豆腐更加好吃

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这个粥有点速成的意思,时间是相当的短,不知道腥味重不重

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色香味估计都很不错。但名字好象不对吧?应该是玉米吧。

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玉米还叫粟米吗,才知道的,是应该用甜玉米还是用糯玉米做呢

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