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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭( O7 p: W& [: ^9 s* |/ Y* Q
口味:日式料理
7 i8 i  s3 k. i5 F主料:牛肉* i8 W5 J" g  B( M0 i
辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块3 {7 S3 q9 h1 w( }
" K0 r1 a5 k3 A* e4 n2 l7 ]+ c
做法如下:6 u7 b  V0 W7 B: N8 C

2 z- Q. r2 t0 Q- y7 M( ~先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫; Q. E' s5 B* d' a! d# J$ A
/ M# ^! M1 F' k# ~
0 E3 c$ S6 v: M0 K5 u% }
这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证& M$ t/ u9 U! j  Y! G
& |5 B5 ?, j7 j% H& `

9 q- p  i9 d9 t( E" ]" b+ z1 r咖喱盒里打开后的样子7 b+ ?' L" J- t3 N
$ S2 M, q4 r( F1 ]: v: ~
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这是刚煮完较大块的牛肉
- K8 [6 }2 C" M: }, I; t1 B( U" T( |* ?

, O! e# K7 y1 K7 z为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味
$ Z" t: t4 k0 {. ^/ v% ~5 i) Q3 Z- [/ d1 K3 l
: j: ]# j' z6 b/ M* f- |
把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜
% V  Q! c: z9 X/ S% Y- n, R  p5 l6 R  n

( W! Z& z, p! O! H- ]/ j大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟
9 h& |8 Y  F) f! w0 F' q" f- f! b8 [. F) b

: D7 z6 e* F/ z  ^) I由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,
7 [9 V* l* w* \4 a8 L) O8 L  W, B- h* }$ J0 A+ R) W

! V/ x( |5 G$ G9 i最后成品加验证' B/ D0 Z  M" f  \6 i
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6 w0 Y( Y! w% ~- G) u6 `小贴士:0 {# ?' A1 J2 W6 _
通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。
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/ A( J% l" d/ `" B3 u[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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  • 静秋 金币 +36 支持原创 2012-2-17 10:02
  • 静秋 原创 +1 支持原创 2012-2-17 10:02

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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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