[炖汤] 归圆炖鸡肉

devidlo

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1楼大中小发表于 2012-1-9 04:00 只看该作者

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归圆炖鸡肉

原料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。
做法：) Z. g! t% b3 m* ?) g. P( R! W
1.将当归、桂圆、鸡肉洗净，鸡肉切片。# [5 A3 d3 z/ \% C/ [
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2.锅中放入，江当归、桂圆、鸡肉放入文火炖3小时，调味即可。
功效：9 x. Z. p5 k. O0 @8 h# r/ A
适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。