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酸汤鱼

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酸汤鱼


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' Z2 o( Z# z" }* T8 z主料:鲶鱼、酸汤- N: q$ E( v9 Y6 W) A5 m

& r& \, H% F; Y6 b1 r: D  辅料:笋干、豆芽、酸菜丝、青蒜叶
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  调料:盐、姜、胡椒粉、鸡精$ j! F0 S8 ?) [7 s% D% r

4 b$ g9 x1 t: T$ i  做法:; V' ?! R; w! L

' Q% C/ Y7 M5 M3 A! o, |; W# p  1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用;
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  2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。
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' |3 C" q/ j; D1 `  特点:味鲜美香浓。
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  天天提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。
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  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-19 08:17

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酸汤鱼我喜欢,可一直不会做酸汤,老大教教啊.

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