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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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' F. p* d6 D- C' \    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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6 d5 [1 V; Y  U# N鱼正反面片划几刀;
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  C  _7 X$ q) h用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;6 s- h9 X9 G% J" ^
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盖上保鲜膜腌制20分钟;* K6 l) l. p# K5 T
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鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;4 @) u* S  M# D4 p$ ]2 }* t. ^
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。 " J  H$ a* z# i$ @$ Q7 o' e
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   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
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5 P6 G, g, J: ]: V# ~% P' z蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,0 h: l" _6 Z- A! `
我想起了有一首诗:$ a7 b$ R% G$ q' e' N- d
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。
7 K0 V9 T2 S0 c  b7 I, Q范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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