我们生活的这个世界
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到处都是有毒食品
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+ }5 R( ~( H( C毒大米 毒粉丝 假牛肉 打蜡苹果
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无处不考验着我们的身体!
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太轰狂鸟
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9 n s0 Y7 c( e% G自己整牛肉干哈
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首先,我们要选好牛肉噶噶
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1 o7 x7 w: {" }我一般不在超市买,都是在我熟悉的菜市场摊点,这么多年了,确实了解他们是从唐家寺(我老家在那边)天不亮进的新鲜牛肉。
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7 C0 L- ?2 l; ^% z# {) F2 M# G% m选后腿肉哈
3 K* G$ J" x' j9 A0 @: d& \! {准备调料
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0 f% ^2 M5 w: y( O9 p1 q4 }牛肉 纯菜籽油 陈皮 各种香料 姜 葱 白糖 盐 花椒 海椒
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- {$ E5 T) D8 V/ w- o陈皮 香料都用冷水先泡起哈
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- _' }! f/ m4 x5 ^) X. D我这图片张用的棒子肉,其实后腿要好得多哈。
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2 x L& c, @ D: y2 w我在我们乡下买的菜籽自己榨的! I; d; Z; g# U3 `: J5 U+ c
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传统的作物 远离转基因! P8 H- x. U0 |+ w/ R$ i2 f* l" n
% h' |6 G" T- o有人说转基因是划时代的一个伟大革命, ^1 t# j; T# X
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有人说转基因亡族灭种. u9 ?7 `0 i; S8 b
! M! i l( E* D: _* G我完全认同后者& ~+ l& u6 F5 B
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天地自然,有它的发展规律,有它的准则,人不怀着敬畏之心面对自然,迟早会吃亏。
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9 M9 | ^' a& O& b清油烧到脱生味
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晾到5成热 下姜块 下葱 接着下牛肉
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p7 G9 P' ~- q4 {/ `) i# E8 Y把剪成节节的海椒放下去! `8 _' }* C5 r
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要耐心,中火慢慢炒。
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把陈皮香料白糖都下下去3 z9 u) z1 F* O7 I' p$ l# x
3 u) Q% j0 H4 Q+ x, d* X然后放盐 这个自己看到办
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这个过程忘了拍了哈
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& y( |: u7 Z+ p炒水分干了到海椒节节有点发白,就下花椒面海椒面,芝麻,这图没放芝麻。' s9 G! H H9 o9 i) n
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起锅起锅
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+ j6 g, n! x/ c- W1 i甜辣甜辣的( C0 ?+ Z0 D5 n- k% ?+ t
好吃
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6 `* ~) j9 s: j) I9 U" `谢谢观赏
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本帖最后由 色色仙仙 于 2011-12-1 12:44 编辑 ]