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剁椒香煎豆腐

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剁椒香煎豆腐

  ·配  料:/ \& o& q: r+ M# }, J

2 {/ N! D, Y# V7 C: F9 L# i: b  老豆腐、剁椒、小葱末、盐、醋、生抽、鸡精7 G( g" j- d0 s8 D5 I) I

, h* u0 w) Y! H! U( Y  ·操  作:
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( m4 i/ z6 u3 B1 s2 ~7 \  1、将豆腐切成厚片 ! `* _; U" Y( C6 e7 S2 T( w
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# d6 W* C6 f7 u* c8 Q  2、煎到两面均成焦黄的样子
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  3、小碗里放好小葱末、盐、醋、生抽、鸡精,锅里少许油烧热后煸炒剁椒,然后泼到调料里,再浇到豆腐上
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' a1 o: K' X" }" Y3 q. k: l* |: v  ·营养价值:9 L/ G4 [4 i4 Y) z5 k! `

1 ]* F/ l; j6 U, F( y! G  - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种...% R5 G' o  G1 H- V/ n8 x/ y

( o6 t% E# {/ O" `  ·所属菜系:% k/ J( S! i. \) i0 Y
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  - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按照不同的分类方式,找到自己想要的菜式做法将更加...
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  • btta 金币 +20 发帖辛苦啦! 2007-3-15 21:08

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相好 ,我也可以做了,谢谢了

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这个的味道应该是很不错的.

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豆腐也是很难烧的一个菜,每个人的烧发都不一样,味道也是各有各的特色,我现在最喜欢的还是家常豆腐,在外面吃饭难免都会点这个菜.

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