水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。

　　寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。

　　温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。

　　甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。

非常长知识，以前就是知道吃，没有考察体质的问题，谢谢楼主的分享呀。

这个到不太知道，只知道好吃就多吃点，领教了。谢谢！

这些水果有些已经知道他们的属性了，所以不同季节按不同的水果吃。有些还不知道，多谢楼主

难怪最近上火呢，原来是樱桃吃多了，赶明吃点西瓜补回来 哈哈

夏天就多吃西瓜吧，容易上火，西瓜味道也不错，可惜今年年头下雨，质量不太好

西瓜吃太多了,还是冰箱里拿出来的,艾,贪嘴阿

好文章，收藏了，多谢分享啊。

呵呵，这个用处确实非常大，以前的属性都没有整理过！

苹果是不是号称水果之王呢，原来 属于甘平类的。其实其他类的平时只要适量的吃应该不会有什么大问题吧。