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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

luonnoko

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1楼 大 中 小 发表于 2007-2-23 01:14  只看该作者
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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

红烧猪肉
# I$ n9 X+ N9 B1 T: n5 N$ v3 c9 P- F* G. ]
懒人的做法
$ c7 A! i' @- Y7 ^+ s
0 z: e; x$ J2 Y1 ]" S8 m9 |材料 生净猪里脊肉一斤，生菜适量
  k/ r3 H! e; b2 K2 c! o调料 （A）盐少许；（B）糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙
# p" s. B2 _: m# h5 a4 Y操作 ! B, ~6 }3 L4 ~: W
①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味再用棉绳绑紧。
9 N* C& ?. d6 I1 G4 C5 ]③将肉浸在搅拌均匀的调味，期间用筷子上下翻动。 7 p" ?$ |" K4 l4 f, _
③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。
+ m$ Z; G/ p% M3 n④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转5、6分钟。
! K: f/ \% u' {% G7 e; p9 K) C# }% _
[ 本帖最后由 luonnoko 于 2007-2-23 02:40 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-23 10:44

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