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蒜蓉茄子
主料:
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( [9 ?4 `9 ^7 K9 E7 }) |7 n- r 茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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配料:
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腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。. \% [& R4 p( |% }% F
- \! M' D' c# c' v6 x! R 调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。
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0 k: _) [. J* B 做法:
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。& Z4 I7 \, F: P2 @0 v6 J8 N
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2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。* B( T) Z- E( W) B; N+ J
6 O$ ^2 i4 a0 }. p 3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。- \/ p) o, y( I( v& W3 Z
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4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。' l# l' |7 U2 U8 }2 Z
7 C: B' O6 L3 x1 z' V比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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