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这道菜在我家上镜率比较高，主要是儿子喜欢吃肉，我呢则喜欢吃蔬菜，食用过多的肉类我会感到胃里不舒服。这道菜既有肉、也有蔬菜，我们可以各取所需，蔬菜吸收了肉的味道吃起来很美味。因为添加了冰糖，这道菜吃起来鲜香微甜，很适口。
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主料：
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带皮五花肉500克、土豆250克、胡萝卜100克
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配料：
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( ~7 R; a1 ^2 v! D$ j8 B/ b冰糖500克、生姜5克、八角2个、桂皮2克、盐2茶匙、绍兴黄酒2汤匙、酱油2茶匙: ~. H4 C3 E* r: v4 T4 q

# E% @' E5 G2 e制作：
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1、 五花肉切成小块。
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2、 土豆、胡萝卜去皮，分别切成滚刀块，生姜切片。( R- v- W# c7 T* @( t0 Z2 D4 q% ?/ Q
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3、 起油锅，先放入30可冰糖。
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4、 小火炒至冰糖成下咖啡色小泡。
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. m7 l: T3 A  @% y/ r  B5、 放入五花肉块翻炒至肉块上色，再放入八角、桂皮、生姜略炒。/ t) m; L* s1 _- I; d' e

8 g& D9 f6 ^0 o. E, M+ ~6、 锅内加入酱油、黄酒、盐和足量的水，大火烧开。
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7、 撇去锅内的浮沫，加盖小火炖煮45分钟。
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" h5 Z/ Y8 l3 e5 @- ]) g" f' p8、 把土豆、胡萝卜和剩余的20可冰糖放入锅内，再煮20分钟。# U+ M% G$ L' k* R9 b( [% ]

% [( p+ Z5 _" p& O2 I9 A3 }9、 把火开大，煮至锅内汤汁浓稠即可。
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关键：6 [$ w* k% E5 f: f- V! a

0 G+ i( f+ Q2 `/ l1、 猪肉要选用带皮五花肉，吃起来口感才好。7 t5 r) F0 }9 K9 E# I9 s
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2、 土豆和胡萝卜不要和肉一起入锅，这样既可以保持食材的形状，口感也恰到好处。: x# j& Z+ S$ I* r2 `" P* I3 b' O

, J1 b+ P6 j7 r7 Z6 w3、 一定要使用冰糖，可以使这道菜颜色更加红亮。

看上去这菜不错,是不时一定要用铁锅烧菜能达到这个效果呢,

回家后自己亲自试一试，看怎么样

这几样材料都是很一般的材料，不太看好味道会怎么样

有点改良版红烧猪肉的意思。五花肉配上土豆、胡萝卜等蔬菜就不那么油了，吃着更健康。不过楼主的胡萝卜怎么那样啊？忒蔫了点。

色泽鲜艳，搭配均匀，营养丰富，看着就食欲大增。

真是食欲大开看了，就怕肥肉太多吃了会腻。和青菜搭配使用最佳

这几样组合到一起，不仅在色泽上得到丰富，而且营养搭配也很合理！

个人觉得胡萝卜放里不好吃 炖完后兰拦的一点都不脆

做的很有食欲啊，不过我做的时候不习惯放胡萝卜，只喜欢放土豆