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食材:" p+ L/ d" s7 Y0 `- O+ x3 C
, N- K/ x; S% }) {& C牛里脊 300克6 M* m6 D7 h$ m7 E& g; Q. V. W
, B+ R9 G; k4 L2 a杭椒 100克& S% `0 L- Q4 A& q* P- S* ?
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葱丝,姜丝 各少许
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淀粉 1/2茶勺) M$ k4 h% |/ l- Q% ?
+ d# X) W+ |) U9 \! d. N盐 少许. w. Y; J H0 V: f) H4 S# `1 G
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鸡精 1/4茶勺7 ~2 P# t3 ^! \: F
d' a9 \$ i, v# c$ T; W嫩肉粉(小苏打) 1小勺- Y2 v. @5 ~% \1 o0 \7 D& b# w
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蚝油 1茶勺
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料酒 1小勺, Z6 I* p+ f4 U% {# }( J( ]
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糖 1/4茶勺4 `% k" T: B. s( i a
5 {, x2 u1 w: W M# c4 \生抽 少许
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! h6 E$ T z, P5 c! k白醋 1小勺 / C q% d6 p$ {4 p0 j0 f' y+ u' k7 I
2 a7 W e" E/ o, }" Q* ]( n8 P水淀粉 1大勺
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色拉油 2大勺
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; X7 T" O$ V0 X+ k& s做法:
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1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。+ `2 D m; h* j2 S8 l3 Z! V
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# r3 l( Y3 s7 p% X) ^7 u/ i) A% [2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。
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$ [+ X8 h) T$ K9 g8 v% ^滑嫩牛柳的秘籍:5 Z; [( V6 V% P6 K5 I/ N
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1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。7 D& Z! r; D# J
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2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。; k" x5 w% v- w, e7 J" ^: X- G
0 w. O2 r4 R) o1 X' f. x- u8 { p3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。. j4 D" n; _* R
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4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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