我们先来看用料:
1 _8 I" D8 X/ i6 g1 B8 F 1、虾仁半斤。
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2、莴笋头三两(净)。
" O/ n8 R1 |6 V9 ]/ y 3、大葱白二两。
# g4 j' W/ _& a9 L3 ]8 E 4、独蒜两个。
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5、老姜一小块。
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6、酥花生仁一两。
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7、干辣椒十个。
3 {! g M0 T/ f& v9 M 8、花椒约二十粒。
* r( e j, L/ }) t2 H1 J 9、白糖一大匙。 六月联盟
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10、酱油两大匙。
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11、醋两大匙。
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12、淀粉一大匙。
- p( ^3 G* ~* P t 13、盐、味精。
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做法:
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1、莴笋去皮后切丁;大葱白切一厘米长的段;老姜、蒜切片;干辣椒切一厘米长的段;将酱油、醋、白糖、味精、一半淀粉、三大匙水同放一个碗里兑成滋汁。
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2、将虾仁去沙线后洗净,放另一半淀粉、盐、料酒拌匀码味约十五分钟;莴笋丁里放盐拌匀腌约十五分钟。
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0 s: X, X: g5 E" l8 p2 l1 q3、锅中放油烧至六成热,依次下花椒、干辣椒段、姜、蒜片爆出香味炒。
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+ ]. _5 A7 \9 d; W/ F 4、开大火,下虾仁炒至表面发白。
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5、将虾仁推至锅边(也可以盛出),滗去莴笋丁中的腌汁后倒入锅中翻炒约半分钟。
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6、下大葱白后将锅中所有食料合炒约一分钟,烹入滋汁。
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. V( j# k, u* [( u" \8 t# D7、翻匀后下花生仁。
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8、再次翻匀后起锅装盘即可上桌。
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