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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩 2 t0 R# q; `1 V( M" V N
( g4 G6 k& Z8 q5 f+ c材料:
! {- ~3 m* a/ u5 L/ J1:牛腩切小块,飞水5 o0 b2 @- ~9 T' @4 z7 T1 q
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里
( i& j0 S( P0 A! I3:水发香菇若干个
9 t6 {' H1 b. H& k9 x0 z" R6 T3 O4:土豆切块
2 M, [% x8 _7 k1 {# `5 u! X" B做法:
; {, _! o) d g- c1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒. Z$ Q' F6 {& n# G
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色
0 C: P* T/ t$ `& v# l2 a3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉) _& }, R1 U7 h. d _4 a/ n
水开后,扣盖小火焖9 O3 I+ S( r; W7 I) F& t
4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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