我平时做爱大概是15-20分钟的样子，老婆总是无法达到高潮，每次我射后她都要靠自慰来达到高潮。。我问了2个朋友，他们的时间都在1-2个小时左右，老婆对此颇有微词。本人在网上寻资料无数，仍然无法突破20分钟的魔咒。

现在我已经非常受挫了。 请有经验的兄弟们帮帮我！

你的时间算正常的啊，不短啊！别老给自己找挫受！
实在受挫就去锻炼吧，还有前戏做足，做之前喝杯咖啡放松心情！
都在1,2个小时，换谁身边都是这种人谁能受得了，都是男优级的水准啊！

时间还好啦，如果你前戏做足的话，这20多分钟就没问题了

你朋友都在忽悠你呢，哪有随便就1,2个小时的啊，你想想看，晚上看完电视剧，9点左右，一般10点多上床吧，要是每天做2个小时，他们每天几点睡觉啊。
还有20分钟，你如果技术得当，老早把你老婆搞的高潮连连了。

这个问题很好解决，因为这主要是你心理上的问题，你不要有任何的负担，做爱时不要把注意力完全放在JJ的感觉上（就是分散注意力），另外就是前戏要做足（上网查查资料）。