LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
   
- 帖子
- 2045
- 精华
- 0
- 积分
- 15652
- 金币
- 779593 枚
- 原创
- 2 贴
- 威望
- 10 点
- 支持
- 40 度
- 感谢
- 1038 度
- 贡献
- 44 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-10-26
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-11-23 12:43 只看该作者

  本贴共获得感谢 X 3
教你制作太安鱼
教你制作太安鱼
4 H r9 G6 ?2 a' z7 _1 ^
# x$ m0 a( Z2 g2 Y' }0 I2 q% D4 H3 _7 \
( K. v% k L, F% W4 T) R 8 l' p/ Z, {5 O; X) K0 c
' z; K) V( j8 a( S! E
; [! }( v" G2 R% A, ~; `6 k1 P
, w7 B& D1 R$ V1 b6 j 材料:鲢鱼 一条 / S- j8 M/ q! w; Q% o/ f9 w) w
, e9 u. f# R: Y# ~8 l$ Y ' h5 B* q% n! Y
姜,葱,蒜,泡椒泡姜,香菜,郫县豆瓣适量 9 D% A! k: T' E) ]& ?# P" b
/ G# ^ R7 F; u( f" [! W 做法:将鱼宰成鱼块备用 ( t/ q) R: L6 L
, |7 U. w7 E6 j! x4 `2 x/ [5 {. @) z# b
, H2 C$ w* E2 ]" k1 z; a7 \! s1 e+ |/ ~% y: B
! `2 `4 b4 H6 Z3 B( q* Z7 X
! G0 m1 @9 b) z6 g; [6 m3 z
姜,蒜,泡椒切成末,葱成花,香菜切成节备用备用
8 u2 W( g4 c0 l& j" K; b) O0 ^9 H: T! u* m& r* P
% q, J- `$ o5 ^, k) ?4 n p % m) G ]2 N/ K8 s5 O! R
$ l6 e' V" }" K/ u' D+ Q2 E
" p9 R3 M$ J& b* h7 N: h
& ]" ~/ C+ b3 x6 k2 [ j
6 V& V" M5 q0 w; r- ?3 F
鱼肉加味精,郫县豆瓣,糖,干淀粉拌匀 & E3 p( u7 k" U
0 D$ n) l- X% {) ]* X1 V. H: a4 ]
# r5 N' d; e( H1 a2 r 6 Y1 X% I# E/ k( u, R$ q- J% P; \
- r9 s) V: f4 p& i1 k
5 B5 S* V- f, w" G1 V + V3 f, Q: ^( ~/ t A
' E6 P) I4 ?. K, g 锅里放油,油温7成时放入花椒
% L ?) l; L5 |- j
# Z0 l$ H3 o5 A
$ [1 Q: d( j& _3 B d' F+ q 7 J4 ]7 L H" Y$ \. y
/ o$ H' \* P3 z, s; P5 G8 t: R6 _
x. c _8 w) T7 u2 i, l7 Y ) |1 m* O4 j& L0 Q( H! s
. b: p+ M6 R1 V, `" E
花椒爆出香味后放入鱼块
' N1 O) p' h( e" I' U0 V: O8 r3 h; R5 \& M) j( v
1 \6 K' V& o2 S: ~ v) ], z0 u
$ V: C4 ^1 \- @0 Q. H, A2 g
" s4 X; K1 } ?
) F1 ^$ p( r+ @7 {' c' Q
. i5 J. d U f1 X% r 放入姜蒜末,适量酱油,醋
: j% N! u' F) D5 Y
1 _5 _( b) S' p( s+ X
, m; h) @' y7 P5 y/ U& ` & o" H3 p8 r' x; O# b7 x
8 l# @; g+ k( M/ {8 L6 G' f$ k5 d7 m5 G4 X
' P L$ W1 K4 ~4 y" t3 }$ M) W
' ~4 h, ]6 ]0 F9 {% E, \
翻炒几次放入泡椒泡姜 . l6 x; A& B. E) Q9 d, q6 [3 Q
5 _ C) V# b* E) G9 N( ]) b
8 i7 L9 ^# T0 k! `* j ! p! y6 Q* Z0 W0 Z( T" S5 n( J
, {) G7 B; z8 N$ H5 W " a; n- n8 d- R% a H4 K
- N8 j; Z: O: d; R9 N" n
I& y# x. p+ ]4 R 放入葱花,味精,盐,翻炒均匀后起锅 5 N/ k$ r3 l. y2 G
! n3 w% f* F. m6 K) j+ n i+ |/ l
0 O" K4 M9 Y6 y& g9 T9 E
# j0 T& e4 D" r7 _7 J! v0 {1 v0 n, R+ `0 F/ O- Q
: _- P" h4 P/ u- ~1 s
" y: o4 a _9 k7 _8 m 加入香菜——完成 0 k+ @4 H8 K& ~+ Z, b
! m7 G' p3 W% K+ R
$ h! q) c" N: c5 Q4 G
3 l* i. @% E1 h/ s3 E# _' ?& c$ P6 {6 u7 t4 V7 ]( ^
点  支持我。谢谢! 8 `8 G$ E |5 Z, p) a
7 I7 P! @ M: J5 _. [: j' k
您的支持就是我的动力。
* ~( L0 e4 W$ z4 u7 l& M
* i* x5 O a% \3 @! m! h, c/ k回贴也是一种美德
|