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[热菜] 烧糖醋排骨不放糖你信不?---美味还加倍[12P]

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烧糖醋排骨不放糖你信不?---美味还加倍[12P]

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糖醋排骨。
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    很普通也是大多数人的爱。
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+ o8 Z6 i1 _( J& g1 w" E2 R    不过今天我要跟大家分享的是一道不一样的糖醋排骨做法:不放糖!
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    糖醋排骨不放糖你信不?
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    那放了什么玩意儿呢?苹果菠萝也~  c. V& b+ |+ x! b

/ r+ s/ j( o4 a: B8 l用菠萝和苹果熬成的汁!(具体见后面的做法有详细说明的)
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, Z  r2 H! l3 [4 O5 q, \做法:- l) @8 e1 C6 g0 u& u+ {5 J( ~

; f9 W3 {- w% P% c% ^一、材料:4 I4 ?. G+ c0 Y3 M: S' e6 Q6 D
材料1:排骨、菠萝、苹果。
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( D. t/ A1 X  y- c& d3 L材料2:白醋、番茄酱、料酒、生抽、老抽、熟白芝麻、淀粉、葱、姜、浓汤宝) ^" @9 P" u) M. n) x9 f( L
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5 l" k# ^  R' X* X  }准备工作1:熬制1 V$ d/ s0 j  T  T' ^; y, u  m
菠萝苹果去皮切小块,锅中放清水,熬煮至苹果菠萝熟烂,我是前一天晚上用电饭煲熬的。- M2 x+ F; p' [; B
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' |2 w4 N9 p. h6 z- s$ |* C; Y准备工作2:做酸甜汁
) ]4 d  A" s1 _, f" ~熬出的汤汁,放一汤匙番茄酱和3汤匙白醋(醋量可以根据个人口味,喜欢酸的朋友可以多放一点),煮开做成酸甜汤备用。- X4 c* w- Z: W
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二、步骤:+ B) M  ^1 O/ ~6 V* o5 g4 O
1、葱拍碎切段,姜切丝,排骨用清水焯一下,水一开马上捞起沥干。' \4 H, n4 `, q$ X6 \/ ~3 `, U
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2、捞起的排骨放碗中加葱段姜丝,少许生抽、料酒、水淀粉(一汤匙即可,不想要有着厚厚外衣的糖排)腌制15分钟左右。( S- z$ z' u0 }
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3、锅中放油加热至9成,放入排骨。9 \* x# G# m, k
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4、3秒钟后立即关火(保证排骨的肉还是嫩的),用筷子翻动一下。
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  p4 p. g3 n5 ?) E  X0 [5、捞起,用排骨表面的余油还可以继续加热一会儿。& O4 r: [* ]: k
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6、浓汤宝兑水一大碗,倒入锅中。
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4 A% u7 |3 \4 c7、放老抽生抽(根据排骨的量按差不多1:1.5比例)、少许盐。2 m* O. H" n! Q1 d: l: }7 ~

: h( s6 j8 v8 ^, o8、倒入事前做好的酸甜汤。, Z3 U+ K9 m) ~: e. p
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9、加热,在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~(苹果一般都会完全化掉). c* v3 h1 n, i5 S
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10、盖上锅盖,大火煮开,水分汤汁耗去一半的时候,转小火炖至汤汁稠,出锅前撒上白芝麻即可。% v# m7 |0 o# [# f' Y

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. U( X$ b& k' m+ {: B$ m& S# l
8 f5 ]4 [# B4 x1 Q1 E你可以把熟烂的菠萝和苹果块一同放进去煮,吃的时候,你还可以吃到菠萝粒哦~! L/ x- n; `4 W6 b( a

) k( u" A+ V9 r  p/ ?* t) V(苹果一般都会完全化掉)
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苹果和菠萝加热会变酸 不敢尝试 我还是老老实实放糖好了

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看起来还是有点水果更绿色呀!是一份不错的佳肴!回来试试!

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楼主这是创新了啊!呵呵,还是觉得加糖的还吃!

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光看图片就能馋死人了
% P0 i0 U* C% ^用水果代替糖应该是一个很好的创新
; U# c3 \5 \# R不仅有味道还要水果的清香: G/ U. j( N& _% T" w: |4 a2 F
好菜

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是一种新花样,有机会尝试一下,谢谢...

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不放糖而是用水果的糖分代替么?好强大啊!这样营养价值更好吧?
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楼主这个代用品还不错!不过肉类食品红烧,最好还是要放糖,最好还是要放冰糖

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好复杂,用水果来替代,似乎麻烦了一些啊。用蜂蜜和柠檬来代替是不是会快一些呢?

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菠萝跟苹果的汁,这工序难得多,火候不好掌握的

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