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[热菜] 糖醋里脊-私房做法[7P]

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糖醋里脊-私房做法[7P]

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我非常喜欢糖醋口味,它总能勾起人的食欲来。
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; t+ }& }& o) [0 k3 F    在试过n种做法之后,我的结论是还是最初的这种做法最好吃,最够味。
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+ X8 R5 C5 n1 X5 b. E( B    这个过程图也很详细,大家可以参考一下1 l2 d5 [  W) K5 h
做法:! S( u* H! m- r% h. ~/ F2 N

' v% Z! D5 P. ?' F8 Z6 u$ l! H一、材料
6 I: V# ~2 D2 r4 H用到了
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a:里脊肉、番茄、青椒、红椒(甜椒最好)、洋葱、蒜、鸡蛋。
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b:番茄酱、白醋、白糖、料酒、香油、老抽、水淀粉。
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二、步骤:
( m* S5 J8 W, p0 F0 n1、  番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。2 a2 |9 q$ p, ]5 y5 H1 e$ P

( k* }& D$ T7 G3 }2、  蒜切薄片、去了皮的番茄切小块、洋葱切丝、青红椒去籽去蒂切小块。
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; D0 a* H5 p& ^. o3、  里脊肉逆纹切长条,厚一点,加酱油两匙、半个全蛋液,半匙料酒、半匙生粉,抓匀腌10分钟左右。
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- _* L( W: h$ b! C) }4 a4、  这个时候调糖醋汁:清水8匙、白醋4匙、白糖4匙拌匀。
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5、  锅中加油加热,关火,将里脊肉一条条放入,40秒后捞起沥油(油温不能太高,中温最好,时间不能过长,不然肉会柴)。
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! u- e, ?  q1 L% |6、  将洋葱与青红椒下锅过油3秒之后捞起沥油。" e6 r) T* P. b$ G  N

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7、  锅中放2汤匙油,放4汤匙番茄酱炒香。
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8、  放入蒜片炒香。
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9、  放番茄拌炒。
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10、 放入调好的糖醋汁煮开。% u9 f8 Q- M  x) k) |: t7 @
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11、从锅中煮开的汤汁(如果加水会让整个汤汁变淡,这样汤汁更浓郁~)中取出少许来加1/5匙生粉,拌匀。
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12、 下锅勾芡。7 n8 y. M3 B/ t( S+ Z/ _
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13、 放入里脊肉、大火煮15秒收收汁。
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14、最后放入洋葱、青红椒拌炒(略炒就可以了,这些都已经熟了),出锅前撒少许香油即可。
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本帖最近评分记录

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这种连汤带水的糖醋里脊倒是头一回见识和学习,应该别有一番风味。

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这个做法还是第一次见到4 _0 V" E" n% f) u9 }; [9 M( B' F
加了这么多的辅料- e8 s4 b4 M3 B5 ]+ e- F
想必味道应该不错/ H: {0 Z8 n$ Y% b1 h1 b
先收藏了

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把论坛的菜都学会了去开个餐馆,估计生意不错,名字叫sis,呵呵,谢谢楼主!

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一直就没找到比较正规的做法,这个就不错,尝试下

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我们大多是烧烤的,换一种方法不知道味道怎么样啊!

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呵呵  我是肉食动物 超喜欢啊  味道一定不错

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还真是没有吃过这种的糖醋里脊。好像营养价值比那种高啊、

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西餐么?看起来很舒服的样子!喜欢。明天就去尝试一下

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第一次看到这种做法 不过颜色好漂亮! 一看就有食欲!

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