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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


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0 g7 m2 ~2 O# \& Y' y0 v. t+ k! w7 |3 N  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。+ N5 r2 [8 O& g6 p/ \" f. F* Z
  
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7 i, @7 N! L" `. Y3 b  这一步很重要,
. Y7 A' J6 C& b5 e% r  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, # O6 o. e: R7 m0 J5 j
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 4 G3 ?0 y1 b) \" r( y4 n! [
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4 d# C5 M4 T: I8 W" `5 C0 i6 G8 r, J9 u) X2 z
  
. |& g! Y. W; j0 Z1 ?+ p% @) I  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。 ; Q$ m; w4 o7 W# P; n# h1 U5 k$ \
  进一步减少鱼本身的水份。
3 H$ Y% z8 M1 e, U  这一步不容怱略,属于自然风干。 . r9 W8 f% e* I
  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。
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  第三步:是最关键的,入油锅炸制
( r" Z7 L; o, S, A: M" P  一定要热锅温油 。! Q8 h& X/ w+ {. U- r4 U. h# T! q5 `
   , m  ]/ I5 P" Z7 I+ W7 J3 o7 _6 S) z0 U
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# ?# q, k& o8 v  ?4 \: ]3 I  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅
8 T$ X1 ]& e. S& S( }* W# g' h  入锅后,一分钟之内不要翻动 。& v# Z& z5 y3 L* o
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3 T0 n+ `& W0 V  
0 ]& F" i0 r) O0 K8 G+ i  一分钟后,再煎另一面。 : H; J( k: o8 b# Y$ `( w! @! j: M
  
: D. G* l- ?$ m" {3 Z+ G  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是:
% k9 t4 b$ M7 z, ]: u$ b  小火慢炖不翻个。 4 z. n4 c& Z1 @
   . A3 H- Q' V2 S2 K- ^; _& N% k
  
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。8 g8 z( I4 q' X) v1 U
总结为; o7 l, V: ^5 j- Z* X2 K& i
鱼背上切花# Z* [/ p( U( d- Q. o
擦干鱼身上水分* ^" d; E! K5 w# ?
油温不高时下锅% j! U# F2 S8 Q! F
少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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