葱花虾皮饼* Y) |/ k$ Z. v4 ^
, a! R2 W" t) \原料:9 o* Z+ \" [2 v( z" B
面团:面粉300克、温水155克、酵母3/4小匙。
4 r6 \% p. x b, l& h$ X; D1 g6 P馅料:葱(大葱、小葱皆可)220克、虾皮30克、五香粉1小匙、白胡椒粉、鸡精各1/2小匙、油2大匙、香油1/2小匙、盐适量。
/ V( G- q& Z1 I做法:) y# A$ p3 [# C) i7 g7 V
1、酵母先用少许温水(分量中)化开,然后倒入面粉,再一点点倒入温水,揉成面团;温暖处发酵至2、3倍大;然后将发好的面团分成两份,再揉一揉排出空气,滚圆,静置15分钟;
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2、3、葱洗净晾干水分,切碎。调入除“盐”外的所有调料,拌匀;盐在用之前再放。
) I6 S( J9 m' s# Q# Q4、醒好的面团擀开成长片,越薄越好,然后倒入馅料,抹匀。其中一端不抹馅,约12cm长;
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5、从没抹馅的一端慢慢卷起;
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6、7、一边卷一边捏实两个边缘,每卷一下都要轻轻压一下,以压出里面的空气,免得一会擀的时候鼓起;
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8、卷好后再整理一下,轻轻压平,或擀平;入抹油的平底锅小火(盖盖子)烙至两面金黄,我用的是电饼铛。
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4 \* c5 s( R3 [. n$ FTips:
% u) j& t3 a( a; e s1、馅料的量仅供参考,因为每个人擀的面皮厚度不同,面积也就不一样。刚开始练习做馅饼的话不妨少放点馅,更容易成功;
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2、放了虾皮后盐就要少放一些了;
& ^) S! k: p/ E) l9 `8 U3、盐要最后放,否则葱会出水;
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4、葱花馅不宜少放油,油太少的话葱会发苦。
6 ?7 i% j2 B$ u+ ~' y C小虾皮的加入更添一层风味,补钙效果也是超棒呢!一吃虾皮呆子就说:今天又吃“海鲜”喽!
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