主料:猪里脊肉150克,小竹笋200克;
2 f% y7 i) Q1 j配料:
. f* t6 ?0 a$ N7 V5 j' R2 q, j
剁辣椒、水淀粉、姜末、葱花各适量,干淀粉两小勺,料酒两小勺,鸡精一小勺,生抽两小勺,白糖三分之一小勺;
# [9 z' p8 K* q% ]% q9 d
做法:
/ T6 `8 q) g k3 e
1.里脊肉洗净沥干,切成小丁;放入干淀粉、料酒拌匀腌制20分钟后再加入两小勺油,拌匀待用;
5 t9 i; T) g( _% u& }6 a
) A5 H/ j5 @8 T9 r
2.小竹笋洗净,放入沸水中煮约3分钟后捞出,用清水洗净后攥干水分,切成约0.5厘米长的段;
( b, h# y: s# L8 \
3 }( m: z( n9 o1 X4 a9 i3.热锅放油,下入腌制好的肉丁炒散,翻炒至肉丁变色后加入生抽,炒匀上色;
/ f7 v7 {! p7 h+ W
) a; T d5 C# O. E' ?
4.放入竹笋、姜末、剁椒,炒匀;
0 w! R# X# q9 `* G1 o, X
5.加入适量的盐、鸡粉、白糖,炒匀后放入葱花,倒入水淀粉勾薄芡即可。
, K; R' |" Z# m9 |1 A( T+ d
* X9 Y3 w N! M5 q" G
经验分享:如果用的是从超市买回的竹笋,要事先浸泡焯水后反复清洗,以免会有异味;
5 ^/ T. F( U# H" n/ Q+ W f