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滑嫩可口,比起传统的土豆泥,添加了荤素搭配,更加营养丰富。
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准备材料:
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主料:土豆、猪肉馅、卷心菜
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辅料:山药、蛋清、蒜末
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) @, v8 u' g6 I! v. X 佐料:黑胡椒碎粒、鸡精、料酒少许
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! X- Z+ H0 g" u7 _( H7 N$ n 制作过程:
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1、猪肉馅加入蛋清、鸡精、料酒、黑胡椒碎粒,且好的卷心菜末、蒜末
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2、山药处理成泥,添加到猪肉馅儿
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3、往一个方向不停的搅拌,搅拌均匀
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: |9 `! X' O @' c) U 4、土豆在煮制过程中添加少量的盐入味,煮好的土豆捣成泥
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2 e9 w1 w) o) s0 A3 s 5、添加到搅拌好的肉馅中,搅拌均匀
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6、热锅至5分热放入加入土豆泥的肉馅,如图大小就可以,一面煎至金黄,翻面
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7、两面金黄就可以出锅了,也可以添加个人喜欢口味的调料佐食
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1 d! }6 ~" |9 N# T# u- z/ D 提示:
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o X, a- O- Q- t" u2 R! N% G 1、添加山药泥会使肉馅的口感更加滑嫩
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2、土豆在煮制过程中可以切成4、5厘米的厚块儿,容易熟,也容易捣碎
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2 O7 s9 r9 A2 I/ w/ x% K 3、锅里不需要放油,建议用不粘锅来做,也不要用大火,煎至的过程中一直保持中小火
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本帖最后由 wanghuizmy 于 2009-11-13 09:06 编辑 ]