原料:
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3 I: V: {0 u) ~' B- z紫茄子300g、咸鱼肉70g、蒜末一大勺、生抽一小勺、水淀粉少许
- M. F+ Z5 p! B. s5 j# b做法:
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/ ~ t1 k, H% [& C2 O1、茄子洗净切长条;
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2 o1 ^0 w. B! D. F1 |2、咸鱼切碎粒;
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3、锅内烧热油,下茄子炸软捞出,沥去油份;
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4、锅内少许底油烧热,放蒜末炒香,下咸鱼粒煸炒至微黄;
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4 l- {4 c6 {5 y% `: Z5、倒入炸好的茄子翻炒均匀;
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4 }9 g0 Y: w8 [" w- }5 j$ s& K6、加入生抽和少许水焖3分钟,出锅勾芡即可。
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9 O/ `# }( S/ g$ e0 n小啰嗦:
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( Z1 q1 g+ j# B; B0 C1、咸鱼咸,为了健康,不建议再放盐,况且我还加了一小勺生抽;
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/ a3 Y6 c% v3 ~8 f" I( ^- A: v2、炸茄子想不费油,建议油温要高,冒微烟的时候倒入茄子。
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