原料:苋菜 红枣 羊肚菌 鸭蛋 大蒜
, O) W, P4 q% D
" t7 B7 v) m, o" U 调料:盐,油,(焯烫用盐和油不在这次调料单位中)
/ x |5 p% ~" O8 v3 [ S
1 \$ h5 c; P. p; R; | 做法:
" w% f( E. w) y4 n" m
/ o# T5 d; _$ B" M3 c3 Q: j
1)苋菜洗净,红枣切片,大蒜切片,羊肚菌用温水浸泡20分钟变软即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,过滤后备用。
" X( _0 d3 c/ ]5 V. u& `
7 h8 s" ]8 J8 ]& r' q 2)锅中倒入清水,调入少许盐和油,水开后放入苋菜焯烫10秒钟后捞出,沥干水分后盛入碗中。
5 u3 h C/ f9 K+ U& T' ?
' F- G( G; J/ q9 \7 H: J/ K% C 3)锅烧热,倒入油,放入大蒜片和红枣片,大蒜片煸成金黄色后,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分钟。将鸡蛋打散,慢慢的甩入汤中,调入盐和味精,搅拌均匀后倒入盛好苋菜
) U& Y" s" ]7 Q
* [; i8 P( C* _; _. m( j" c2 ?材料大集合
, y! n9 v6 Q3 F5 {, J) |3 i
& l4 P2 d" X# h苋菜
4 f' v; b/ D5 r2 w6 e" p
2 g; Z! E3 u4 f0 N9 X
: X$ S/ M9 {8 U, v# R9 I- c
1 b- E! Q$ ?+ A9 j6 P6 n羊肚菌一
: M/ n% h& C% J" \( J" U7 U3 C& M6 F/ s7 O+ R
% c7 O. q& o2 ]) m d; ?7 y
9 y9 y' W: l7 f" b& I/ f羊肚菌二
1 o% d8 J# \" H3 W% x' j# e" ?6 T+ c k* [7 v" N6 N
- D1 H2 ~; |6 }, Q& Q6 @3 G) I1 l V. T5 T/ v
鸭蛋
3 y/ N8 E$ G( \; z: m9 M. k- y
0 Q, T. h: S" b& O8 U" a
3 l5 i \! Q& U5 a# e$ q' X v" ^
- o! \8 K+ y6 d3 h# C3 y5 y
羊肚菌三
+ _8 t+ N! k9 P; {0 M
/ [5 H0 F$ v8 S8 U; {# q
+ |9 E# [- r/ g M
4 u4 [, Q$ l( W0 V9 N
大枣和大蒜
T5 v8 T5 c" z/ T
# J3 m2 e. L N3 K l' p- i) z/ }/ `
) B8 ?2 _# o; R h9 ~: D1 G1 \* A$ U5 X
泡羊肚菌后的水
+ L& L6 j3 v1 g
2 H+ U6 g1 w9 K5 J. m
3 C; L# B0 U5 m
5 D* F6 ?4 x0 N+ N. `泡羊肚菌后的水和鸭蛋
: G* s, c' A& @
; p4 H$ Y' t# u; w9 g% Q, n
* U- \8 l6 O; L! ~: T1 v8 \( ?: \ {
进锅~
* W( @6 ^, x4 }) @9 j, f) O0 |1 x
+ m6 |0 V* G ~! ]
7 K+ u% I0 o1 C$ @$ F0 b. A) Q( z6 {; l) v: r
成品出来了~
7 e* P% y; T* j2 _9 |* A7 t* R& t) u( m5 {7 `" o9 n: B2 u4 G% }
$ d$ m- M/ u/ B0 |
, F: e+ R0 l, ]6 P4 ]
7 f" _0 l1 @ J4 {, r6 L1 M7 w, ^
7 T( A' F2 G- c