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[热菜] 苦瓜腐乳焖五花肉

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苦瓜腐乳焖五花肉

要多吃苦啊! 5 `' M6 u% q7 ]6 Y0 @. j  l
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五花肉焖得软霖霖,苦瓜入味
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苦瓜洗净去囊切块,怕苦可放点盐腌会再冲干净
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: E& P" L: l' e7 W1 d( [. t) G3 O拍几粒葱头爆香1 g3 @2 h& t7 |" P" K, r
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五花楠飞水后用冷水冲一遍,略炒
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加入苦瓜同炒7 k: e! Z$ o* I/ G9 g1 v
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# k/ ]. \; a3 J2 j; C5 k1 X炒得差不多此时加入两块“腐乳”(没加味道差很多哟),嘿嘿
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# a2 ^9 ]5 ~$ A) R( t& q适当放些盐,白糖,生抽。(没加老抽上色)
8 W, i' m6 H: X4 v9 E; T4 ]3 B一次性加够水大火烧开转中火盖上盖子焖。
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- ~1 n  z$ G( _! B0 F焖到汁差不多收干即可上碟) ~$ U. w. ^% M0 V+ C! m

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-17 14:47

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苦瓜切这么大块,量也不少.想到就有种苦苦的感觉.不过又加了腐乳,真想自己做下尝尝.

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一看就是让人食指大动绝品佳肴,可惜不会做菜,只会吃,哈哈

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