

本贴共获得感谢 X
3
孩子们爱吃的五彩炒饭
主料:隔夜冷饭一大碗、大西红柿一只、灯笼椒一只、火腿肠一只,鸡蛋2个。
" {6 Y! @( F3 l/ q K
) u" l" Y4 t6 ^3 ^$ o' c& F配料:色拉油、盐、珍酉子排骨调味包。4 u+ k2 }7 F W: _/ F/ _+ ~ p
4 e2 l# Z, o; A. y步骤:( L# \4 U, m' [: T) R
1.鸡蛋打入碗中,用筷子打成蛋液,加少许食盐调匀备用。& A T# o$ i; @) k8 c1 Q
2.青椒、西红柿、火腿肠分别切5MM左右大小的丁。
4 z( u7 \0 _. h5 I2 S3.锅里放底油倒入青椒和火腿粒快速翻炒下,再倒入西红柿丁,放入少许食盐入味,起锅。0 }" ^, `& Y! w4 n! x
4.将锅洗净,加入底油,放入隔夜的冷饭翻炒,放入珍酉子排骨调味包(大家也可以用其它调味品的代替,或者直接用食盐)。
; \5 l$ ]. }, i( J' s$ x8 _& z5.倒入蛋液在饭上,翻炒均匀。(有很多人都是将鸡蛋也预先炒好,我之前也这么做过,但是这样炒出来的鸡蛋成块状甚至更大,比较影响美观)
5 [1 x+ t. ]2 \/ S0 [# u6.倒入炒好的西红柿青椒火腿肠丁,继续翻炒,搅拌均匀后即可装盘出锅。