推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 番茄土豆豆角炖茄子

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

番茄土豆豆角炖茄子

原料:番茄、土豆、茄子、四季豆- v2 K% B: j3 I) |. }. n( l& v
% @* d' f) l" ^$ T
    制作方法
& r5 y$ Q  x/ l
0 t# I; H0 e& N5 f$ V5 _7 F    (1)  番茄洗干净,切成块备用。
  ^1 ]* F$ r6 g: T" q
5 A; }3 }' r- K, A    (2)  茄子洗净切段备用。7 D6 e! @5 s- Q" k

; k" V5 _0 }, Z7 w    (3)  四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用。
4 |6 g0 y: d( w5 j# G+ d( N
" d$ b  R7 p( s7 m& C    (4)  土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用。, a: x- L. W/ s3 H$ r7 |

, r6 F: h. r+ e. |9 q    (5)  净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入土豆、四季豆大火滑油, 一会儿捞出,沥干油分。油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。3 V& T  [, ^9 Q& i6 k

1 J0 Z3 s: G8 t; v4 D( C    (6)  锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒, 加清水180克倒入滑油原料土豆、茄子、翻炒均匀, 略微炖一会儿, 放入四季豆,调入少许盐,蘑菇精(代替味精),拌匀起锅,不勾芡盛入盘内稍摆盘即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 22:19