LEVEL 3(初级探险者)
发帖新手

- 帖子
- 48
- 精华
- 0
- 积分
- 17
- 金币
- 866 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 53 度
- 感谢
- 478 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 15
- 注册时间
- 2009-3-7
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-5-13 20:01 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 4
土豆火腿沙拉[1p]
& L7 ]$ I( R- H% b& A: `' P% w) `4 b/ _, u+ E f8 }
原料: & c- m. L/ S6 f* r8 z
0 S F- g: D) p Y+ ? 土豆100克,烟熏火腿150克,鸡蛋2个,胡萝卜30克,黄瓜50克,罐头豌豆30克。 3 W9 L: b2 z3 t+ n" V, I
" C0 s- ^6 i$ u 辅料:
: |+ x! k! ^, k
5 `/ v N I6 ^* G7 ]' q 沙拉酱,盐、鸡精、胡椒粉各适量。
* z0 t" C' f% S2 K' g! I8 p6 ]& p8 x4 |* Y5 M
做法: ; i* X8 R4 h( K
' U$ j5 X H3 c# H ①土豆、胡萝卜洗净,上火蒸至熟,去皮后切成片;火腿切成小丁;鸡蛋洗净,入锅加水上火煮熟,捞出用凉水充分冷却剥皮,切成与土豆片大小相仿的鸡蛋片;黄瓜洗净,切成小片。
6 [. T9 M: ~: d, y
_0 K& o e/ h4 ~ ② 将土豆片、胡萝卜片、烟熏火腿丁、鸡蛋片、黄瓜片、豌豆和沙拉酱、盐、鸡精、胡椒粉混合,拌匀即可。
/ p0 k( q7 q3 {! M' i( B$ Q" c5 d3 ^2 n# b
Tips:
& y9 g3 M, W o) I% A! W' W5 p2 ]9 h3 y3 d
①煮鸡蛋时要在冷水中加热,时间不宜过长,开锅后煮5~7分钟为宜。
8 f) A% U+ A& S7 C& P
& Q4 o V+ e! s6 v ②沙拉酱可依自己的口味选用蛋黄酱或千岛酱,还可以加入些原味酸奶。
4 j: }( K2 m) Q9 _. j
1 A, y, {: z1 M* a! K[ 本帖最后由 127237 于 2009-5-13 20:03 编辑 ]
|