* j' `5 o( w: L, n, A5 H+ V4 M2 A' x' J
2 i5 e* W" @7 l* }4 O. o7 i特点:味鲜
( b9 I$ p# }! d V
. W- l5 Y% i/ [3 D 原料:鲜碗豆50克、虾仁150克、豌豆苗200克、蛋清1个
. N$ _8 ]; e" k
5 w( i8 a8 x8 |! D1 d
制作过程
3 A, j, N5 H& z+ E* a
; N5 m+ `. V# e" @ 1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分;
# D, |$ r9 m) R% B" W( e2 O& _' t3 f# i# E6 W7 q) K
2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,控去水;
2 R0 W2 d8 B& L
9 E/ [. ^8 o. I# m
3. 锅内留底油,下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒,倒入事先用水淀粉、盐、胡椒、清汤兑成的汁;
9 u. E7 N) i: O7 O
n5 {' X- L7 B' e 4. 翻炒装盘,用豌豆苗围边即成。