看了好几位的帖子,好馋啊~现在秋刀鱼也不是很贵,昨天买了几条,烤着吃酱烧都挺好吃的。下面是教程,按这个做就OK了。前提是你家必须有烤箱!。。。
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*用料:
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烧烤粉 孜然粉 辣椒粉 油
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*做法: d3 _+ R; ?' t& D: w1 q: a
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1.将鱼洗净晾干,放入烧烤粉,少许盐味精腌制一夜。
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" q8 S# R: D7 `, m9 a2.烤箱上管预热200°。3 s5 I0 I, q. I! `3 [
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& m) D% p' B( {) z/ p3.秋刀鱼2面刷上油,放入铺好的锡纸上。(如果有烧烤架更好)/ T$ z2 j ^0 \( Z! U
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4.5分钟时撒上孜然粉,稍烤。
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5.翻面再烤另一面,差不多5分钟即可。 f+ j/ g% f4 P, ]
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6.出炉后再撒上辣椒粉。
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