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小 发表于 2006-9-15 14:36 只看该作者
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清凉草莓汁
, E( O! f, S0 g! N1 R
2 u! A' Y. t% Z8 |. q5 B; o
原料:鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃 " j1 X2 \# v, E C0 q# K) ^
烹制方法1;
3 @) @, y# r* P5 q 1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块; 1 D9 B8 H! u- e B& c
2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里;
2 y: T a' x- B6 N4 E0 I2 ?8 n 3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。 & D- |) G0 f1 m9 a
烹制方法2: 5 ]' i% n' \( h
1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁; 8 Q2 Z! u' s9 m7 }
2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用;
5 c% b, H# @! m4 A: A) h$ J5 u 3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。 2 b# V+ \' ?1 K; F
特点:酸甜适口。
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