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[热菜] 干烧白菜

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干烧白菜

白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。( |' p( F9 R8 c6 [5 I7 H' b" V
有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等,都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等。民间也常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。    ]; X9 L8 b: a! J/ a
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;2 E/ \% s3 b" F# }& y* a/ P; Y
具有补肾养血,滋阴润燥之功效
* Z3 Q! ]4 J$ R' ?食谱用料:白菜、猪肉
- s- G" V4 y, F7 P) O调料:0 Z4 I) o9 l: k9 B" U! P1 L6 _
葱姜蒜、干辣椒、豆瓣、料酒、老抽、盐、糖、鸡精
$ X- H/ I; }/ m0 b" u" j制作方法:
- {2 O, v2 R9 v7 U  Q) r; T1.白菜洗净切条,猪肉切丁,豆瓣剁碎
/ U2 Q6 g1 j! J) ?2 ]' p2.锅中烧油,炒肉丁,肉丁炒熟后加干辣椒、葱姜蒜,炒香后倒入豆瓣小火炒出红油,将白菜倒入锅中。; I" \, b; X$ [3 l# ^
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3.白菜出水后加盐、糖、鸡精,大火烧至汁收尽只剩红油时,盛出装盘即可# g4 X" }* `9 ]1 k# w; t

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这道菜不是普通的炒辣白菜吗?换了一个名称干烧白菜还是很好听的.吃得辣的朋友一定很喜欢.

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这道菜不是普通的炒辣白菜吗?换了一个名称干烧白菜还是很好听的.吃得辣的朋友一定很喜欢.
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 重复回复 2009-2-3 02:36

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白菜是好东西啊,今年过年吃年夜饭的时候就是想吃白菜的大锅菜,可是都没有做的,说是上不了席,以后再吃年夜饭,这道才完全可以上席嘛

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经常做水煮大白菜,这样的做法没有见过,下次试试了。

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长见识了,大白菜还可以这样做,下次我也要这么做

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白菜也能干烧?我只听说过豆角和鱼等可以。

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喜欢吃白菜,可受不了太辣,不知不放辣后好不好吃?

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谢谢楼主发帖,试试做看看怎么样,支持一下!

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说实在的,大白菜这个菜还是不错的,不管怎么烧法都是挺入口的。不过要小颗的才好。

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